随着“5.25”日子的临近,南通中专第十三届心理健康节如期而至。本次心理健康节的活动主题为“和悦心灵,乐活人生”。学校心理健康教育中心安排了丰富多彩的活动,培养学生乐观向上、敬业乐群的积极心理品质。
(一)校园心理剧视频大赛
各系部拍摄了30余部校园心理剧视频。围绕着青春期迷茫、校园学习、亲子关系、同伴相处、人际冲突等成长话题,同学们通过自编、自导、自演,将发生在他们身边熟悉的甚至是亲身经历的故事融入剧中,演绎着寝室、教室、实训室等处动人的故事,由此唤醒情感体验和思考,宣泄、释压并从中领悟一定道理。
经评选《出圈》、《蜕变》、《没有人是一座孤岛》等9部作品获得优秀心理剧视频奖。
(二)心理委员手作团建
5月22日,心理委员团建活动在整洁明亮的学生食堂开展。“自信、乐观、坚持、希望”,“成功就是每一次的尝试和坚持”。观察着演示者的动作,调节着丰富的馅料,很多同学经过了一次次的学习和推翻,终于第一次搓出了五彩的汤圆,卷出了美味的寿司。“劳动并不简单,成功在于坚持”,点心手作活动让参与者体验到美食美味的同时,更感受到成功的喜悦。
(三)“谁羽争锋”系部羽毛球比赛
运动一直是健体强身、放松减压,实现身心健康的最佳方式。羽毛球运动在校园盛行,每个课间都能看到羽球在同学间的传递。本次活动先由系部组织各班级报名,采用淘汰赛方式,遴选优秀选手组成系部羽毛球队,然后各系部间通过单打与双打的循环赛,计算积分,排出最终名次。
(四)优秀心理委员评选
心理委员是班级心理健康教育的重要角色,在心理健康教育中心、班主任、心理社团与各班同学之间的信息沟通上起着桥梁和纽带的作用。为培养和肯定心理委员的工作,推动心理委员队伍的发展和建设,本届心理健康节继续开展“优秀心理委员”评选。
(五)班级心理电影观赏
观看《阿甘正传》,“人生就像各种巧克力,你永远不知道哪一块属于你”,但是,如果你能简单纯粹、坚持不懈、脚踏实地,即使不完美,生活依然能幸福快乐。
(来源:学工处 文、图:周娟 编辑:施建国 审核:陈建明)